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前列腺炎是一种常见的前列腺疾病,会给男性的心理造成沉重的负担。珠海男科医生,前列腺炎的日常护理很重要,这对疾病治疗起着很大的帮助作用。
前列腺炎怎样去护理?
1、不宜久坐,不宜长途骑车、骑马、驾车,并防止局部受寒。
2、不饮酒、不吸烟、不饮浓茶及浓咖啡,忌食辛辣之品,并注意可能引起症状加重的食品,不再服食。
3、保持有规律的夫妻生活,不能过于频繁,不感觉疲劳为度。夫妻生活不宜中断,不可憋精不泻,要努力将无性奋的性冲动控制到较低限度。
4、生活规律,起居有常,坚持适当的体育锻炼,能改善血液循环,促进男性前列腺炎液分泌增多,将细菌毒肿冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力。
5、多温浴。温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张,改善前列腺的局部血液循环,减缓不适症状,每天用温水坐浴1-2次,并适当推拿前列腺,动作要轻柔,可以收到良好的前列腺保护效果。
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