预防前列腺炎要怎样做

前列腺炎是一种男性多发疾病，也是男性疾病中较为常见一种。该疾病给男性健康带来很好伤害，所以为了自身健康不受威胁，做好该疾病预防措施是很重要的。

预防前列腺炎要怎样做?

1、平淡膳食，平时多喝水

禁烟酒及辛辣兴奋之物，以防预引发前列腺充血。适度房事，可减轻前列腺充血;天天睡前热水盆浴，定时开展前列腺循环，有益于炎性分泌物质排放。

2、保持清洁

男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。

3、忌憋尿

一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

4、不要久坐与长时间骑车

久坐或者长时间骑车会导致前列腺器官充血、肿胀，诱发前列腺炎。因此想远离前列腺炎，就不要久坐或者长时间骑车。

温馨提示：义乌建国医院为男性健康保驾护航！如果还存在什么问题，可以咨询医院的在线医生！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队。