如何帮助包皮的发育？

男生从小就有包皮过长的理性。大部分男生的包皮会随着阴茎的自然生长而自然回缩。但自然的力量是有限的，很难让所有男生的包皮都回缩到理想的状态，从而让一部分男生留下些许遗憾。据统计，男孩成年后，包皮过长的发生率为。。

义乌建国医院介绍:包皮就像穿在阴茎上的“皮衣”。包皮在龟头上形成双重褶皱，就像一件“夹心裘皮大衣”。内皮层叫内板，外皮层叫包皮。龟头周围包裹两层皮肤，末端收获一小口，称为包皮口。龟头和尿道藏在包皮口中。如果包皮口太小，以至于包皮不能上翻，医学上叫包茎。包茎的发病率是。

幼儿时期，包皮内板有一层上皮细胞附着在龟头上，包皮和龟头像一个整体。如果强行将包皮从龟头上剥离，会引起不适或疼痛。在儿童时期，随着阴茎的不断发育，特别是在夜间或排尿时，阴茎会时不时地自然勃起，使包皮被拉伸，然后回缩。来回的活动使包皮从龟头慢慢剥离，渐渐地包皮与龟头分离，包皮口因为阴茎勃起的反复扩张而变宽。由于包皮的弹性回缩，以及龟头越长，包皮口越大。到了青春期，龟头慢慢露出真面目，龟头和尿道口都暴露在包皮口外，这让童年时短暂包皮的“场景”消失得无影无踪。

但是，很多男孩到了青春期，“夹心皮衣”还是穿不掉，里面的龟头都藏起来了。这是因为有些“毛皮大衣”在胚胎中“设计”得太久了。尽管阴茎经过长时间的努力，阴茎的龟头仍然隐藏在包皮内，这说明包皮过长甚至包茎。

要让所有男孩的包皮都发育完善，仅仅依靠阴茎的自然运动是不够的。如果男生能够人为地、频繁地将包皮翻上来，人为地逐步扩大包皮口，加速包皮与龟头的分离，就可以降低包皮过长或包茎的发生率。这是一种简单有效的方法。

包皮的转折程度要根据包皮个体的不同状态来确定。一般首先次要尽量轻轻翻转。比如包皮很容易翻过来露出龟头，孩子没有明显的不适感。这样的包皮不需要太大的力气，而且随着阴茎的发育，包皮会慢慢回缩，不翻转就不会发生包茎。对于翻包皮的人，由于包皮口小，包皮不能翻出来露出龟头，翻的时候有明显的不适感甚至疼痛，不能强行从事，要一点一点逐渐扩大。经过反复的人工扩张，包皮口会慢慢扩张，包皮会慢慢变短，较终使隐藏的龟头“显露出来”。

包皮的发育不是一时的事情，而是几年的缓慢过程。所以手动翻转包皮不能靠一次或几次就达到目的，不要操之过急，会适得其反，甚至造成包皮的裂伤和感染，反而加重包皮的病变。所以包皮的人工翻包，前几次要在医生的指导下进行。

男人，一方面要事业有成，另一方面还要照顾家庭。生活让他们疲惫不堪，但他们的健康却常常被忽视。其实正因为如此，男人比女人更需要关爱，更应该关注自己的健康！

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